潰瘍性大腸炎で大腸を全摘した「腸よ鼻よ」の作者だからこそ描けた！
「本気でお腹にやさしい料理エッセイ漫画」！！・・・にギャグを添えて。
潰瘍性大腸炎で大腸を全摘した漫画家・島袋全優。
だが、腸はなくとも食べることは大好き！
作るはもちろん、お腹にやさしいヘルシー料理！！
日々、特売品を追いかけながら自炊して、貯まったお金で目指すは一軒家！
特売品の豆腐で作る、脂質控えめの「ジェネリックゆし豆腐」！
夕方のスーパーは猟場！
狙うは低脂肪高タンパク！！
「ホットケーキミックス」は脂質制限する人にとって神の粉！